Lieben was ist

Kennst du das, wenn deine Emotionen mit dir durchgehen. Wenn sich von einem Moment auf den anderen deine Stimmung verändert. Wenn das Fass kurz vorm Überlaufen ist, du jedoch alles daran setzt, dass es ja nicht passiert. Hast du dich schon mal gefragt, warum das immer wieder passiert?

Tagein tagaus packen wir in unseren Lebensrucksack alles was uns widerfährt: die unterschiedlichsten Sinneseindrücke, Erlebnisse und Erfahrungen. Diese sind uns kurzer Hand darauf nicht mehr bewusst, weil wir all das aus den Augen verlieren. Doch nur weil wir etwas physisch nicht mehr greifen können, heißt das noch lange nicht, dass es nicht mehr da ist. Ganz im Gegenteil, all diese Dinge sind fein säuberlich in unserem Unterbewusstsein abgespeichert. Je nach Situation, ob es uns bewusst auffällt oder nicht, werden wir auf irgendeine Art und Weise damit konfrontiert – ob wir den Zusammenhang erkennen oder nicht spielt keine Rolle. Das Leben bietet uns immer wieder die Möglichkeit ungeklärte Sachen, wie verdrängte Emotionen, unverarbeitete Erlebnisse und Erfahrungen aus dem Weg zu räumen. Wenn wir es nur zulassen würden. Doch was tun wir? Wir wehren uns bitterlich dagegen.

Das Leben passiert für uns

Es könnte so einfach sein, wenn wir uns nicht immer wieder selbst ein Bein stellen würden. So sind es nicht die Menschen und Umstände, die uns ordentlich in die Suppe spucken, sondern ganz alleine wir selbst, die sich im Weg stehen. Was ist, wollen wir nicht. Was schon da ist, lehnen wir ab. Was passiert ist, wollen wir einfach nicht akzeptieren. Warum? Weil wir eine andere Vorstellung davon haben, wie das Leben passieren sollte. Doch wenn wir an diesem Standpunkt festhalten und verharren bewirken wir nur eines: Widerstand. Und diesen Widerstand bekommen wir dann umso deutlicher zu spüren. Das Leben wirkt dann wie eine harte Schule auf uns, als wenn es beschwerlich und mühsam sei. Wir glauben das Leben hätte sich gegen uns verschworen. Doch genau das Gegenteil ist der Fall: ES IST FÜR UNS – wenn wir es nur passieren lassen würden.

Annehmen was gerade passiert

Wenn wir ein unbehagliches Gefühl in uns spüren, das nicht da sein sollte, tun wir meistens eines: wir wollen es wegmachen. Und wie machen wir es weg? Indem wir es verdrängen. Problem gelöst. Glauben wir zumindest. Das was wir ablehnen ist ja schon da. Das heißt wir sagen Nein zu dieser Situation, obwohl sie offensichtlich da ist. Somit streiten wir mit der Realität. Was folgt? Widerstand. Wie? In Form von angestauter Energie. Wir spüren es in Form von Druck, Enge oder einfach Unwohlsein. Zurück im Alltag vergessen wir dieses Ereignis. Bis ein anderes oder ähnliches Ereignis folgt, dass dieses Gefühl triggert. Jetzt könnten wir die angestaute Energie einfach lösen, indem wir das Gefühl wahrnehmen und annehmen. Das würde bedeuten, dass wir lieben was ist. Das Gefühl könnte einfach durchfließen und von dannen ziehen. Doch was tun wir wiederum? Wir versuchen mit allen Mitteln es zu stoppen. Es darf nicht passieren. Wir denken uns: „Nicht schon wieder! Das will ich nicht! Das darf nicht sein!“ Das bedeutet nichts anderes, dass wir Nein zu dem sagen, was gerade passiert.

Das Spiel wird sich sooft wiederholen, bis wir es kapiert haben. Das Leben ist geduldig. Doch leider erkennen wir den verborgenen Schatz nicht dahinter. Wir kämpfen an und stellen fest, dass alles immer schwerer wird. Dabei wird uns nur das bestätigt was wir von tiefstem Herzen glauben. Denn wir sehen das Leben immer durch die Brille unserer Erfahrungen. Dabei könnte es ganz einfach sein: annehmen was ist, in jedem Moment zu jeder Zeit. Wenn wir erkennen würden, dass es ein großes Geschenk ist hier auf Erden die unterschiedlichsten Erfahrungen zu machen, würden wir weniger kontrollieren, sondern mehr passieren lassen. Und das würde uns eine unglaubliche Freiheit geben, die von niemanden anders, als uns selbst, beeinflussbar wäre.

Du hast stets die Wahl

Wir können immer wählen. Entweder lehnen wir das was ist ab, indem wir NEIN sagen und dagegen ankämpfen. Oder wir lieben was ist, indem wir JA dazu sagen und dem Gefühl erlauben ohne Bedingung hindurchzufließen. Indem wir JA zu dem sagen was ist, sagen wir auch JA zu uns selbst, dass wir gut sind, so wie wir sind. Liebe was ist und du wirst das Leben von nun an in einer ganz neuen Qualität erfahren.